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bem estar e saúde

  • Inauto-ajuda, bem estar e saúde, parceiros

    Você já pensou em mudar?

    Existem alguns estados do Brasil que são praticamente desconhecidos. Quase nunca ouvimos falar deles e todo lugar tem seu encanto e atrativos. Quer apostar? O que você já ouviu falar de Santa Catarina além das praias de Florianópolis e de Balneário Camboriú? Talvez você se lembre de alguma notícia bem específica ou algum conhecido que decidiu largar tudo e ir morar em Balneário Camboriú. Eu conheço!

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  • In2018, bem estar e saúde, cinema, Netflix, romance

    Felicidade por um fio

    Violet Jones é uma mulher bem-sucedida, linda e que sempre está impecável. Ela tem por volta dos 35 anos e espera ansiosamente que seu namorado a peça em casamento. Violet é uma mulher negra e mais que qualquer outra área de sua vida, a aparência é sua prioridade, mas não é uma questão de futilidade. Ás mulheres negras foram dadas a armadilha de serem perfeitas do tempo todo para serem aceitas. Nappily ever after é um filme de comédia romântica que tem como pano de fundo o romance, mas a base dessa história é auto-aceitação da mulher negra.

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  • Inbem estar e saúde, guia, parceiros

    Decoração Shabby Chic e Livros

    Você já ouviu falar em decoração Shabby Chic? Se não ouviu, com certeza já viu uma decoração inspirada nesse estilo criado na década de 1970 por um designer britânico e significa literalmente “chique gasto”. Resumindo, o forte deste estilo é a mescla de peças sofisticadas e clássicas com outras gastas pelo tempo, enferrujadas, ou seja, o velho e o novo juntos. O estilo traz uma sensação de aconchego para o ambiente, além de ser uma decoração de baixo custo, afinal é possível garimpar peças na casa da vó, em brechós e antiquários para transformar sua casa em uma casa vintage.

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  • In2018, bem estar e saúde, educação, jovens

    Uma primeira conversa sobre ansiedade

    Esse post não é uma resenha de livro. Hoje eu quis salientar alguns aspectos que tem – enquanto psicóloga – me angustiado e me encontrado em consultório. Sim, a colaboradora do blog que mais lê romances pasteis é psicóloga! E vamos falar sobre ansiedade. Sobre essa angústia incessante que sentimos no corpo. Sobre esse estado orgânico alterado que tanto nos atrapalha, mas que é tido como preguiça, falta de atenção, timidez… Ou pior: como normal.

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  • Inautores, bem estar e saúde, eventos, projeto

    Projeto Leia Mulheres

    Leia Mulheres é um projeto que ainda está no início, engatinhando ainda. Ele começou recentemente: em 2014. A escritora Joanna Walsh criou o projeto/hastag #readwomen2014 (#leiamulheres2014) com a intenção de incentivar a leitura de escritoras que apesar de estarmos no século XXI a circulação de livros escritoras é muito restrita e as mulheres ainda não tem muita visibilidade quanto os homens. Em 2015, Juliana Gomes convidou duas amigas, Juliana Leuenroth e Michelle Henriques para transformarem a ideia de Joanna Walsh em algo presencial, ou seja, em clubes de leituras que aconteciam dentro de livrarias e espaços culturais.

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  • In2017, bem estar e saúde, drama, jovens, lançamentos, parceiros, resenha, Rocco, romance

    Comportamento Altamente Ilógico – John Corey Whaley

    Depois de um ataque de pânico em frente a toda escola, Solomon Reed passa três anos dentro de casa, sem colocar os pés nem em seu jardim e acredita que ninguém mais se lembra dele. Mas Lisa Praytor se lembra de um garoto que uma vez tirou toda a sua roupa em frente a escola e se jogou na fonte, onde será que ele estaria? Ele seria ideal para ajudá-la a entrar na faculdade de psicologia, já que o tema era a sua relação com transtornos mentais. Clark, namorado de Lisa, achara essa ideia uma loucura, mas sabia que nada convenceria a namorada e desistir dessa ideia. Bom, pelo menos ele achava que não.

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  • In2016, bem estar e saúde, parceiros, resenha, Rocco

    Nutrindo seus sentidos, Laura Pires

    Depois de apresentar os princípios básicos da Ayurveda no bestseller O sabor da harmonia, Laura Pires volta a dividir com os leitores sua experiência com esse sistema de saúde e bem-estar milenar e os convida a descobrir novos hábitos e a levar mais cor, sabor, saúde e vida às refeições. Com cerca de 200 receitas, Nutrindo seus sentidos é um verdadeiro guia para alcançar um novo patamar de saúde e consciência, bem-estar e vitalidade, tomando por base essa ciência da vida. Vem saber mais sobre Nutrindo seus sentidos:

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